Peksa sulle!

Mõned tunnid tagasi lõppes YOGAFUNC lvl II education. Kolm päeva täis rasket tööd iseendaga ning ma ei räägi ainult füüsilisest poolest, mis nii või naa tõmbas läbi, sest funcisime kolme päeva jooksul ikka umbes 7h. Kõige raskem sellest oli emotsionaalne pool, mil üles tulid kusagil peidus olnud emotsioonid ja tunded, täna tuli mul varjatult isegi … More Peksa sulle!

Kuidas ma leidsin tee joogani?

Tihti küsitakse minult, et kuidas ma jõudsin joogani ja kui kaua ma seda praktiseerinud olen. Esimene kokkupuude Ashtanga joogaga oli mul alles oktoobris 2014, kui käisin YOGAFUNCi  (uuri lähemalt ka YOGAFUNC.com lehelt) baaskoolitusel. Kahel hommikul pidin Julia juhendamisel tegema esimest seeriat, kahjuks ei mäleta, milline viimane asend oli. Aga see polegi oluline. Oluline on hoopis … More Kuidas ma leidsin tee joogani?